青森県
1,139,461人
2020年から 98,523人へった（-8.0%・全国 -2.5%）
世帯 498,905・1世帯 2.2人・40市区町村
2020年から人口が増えたのは、40市区町村のうち1
1世帯の平均人数（2.2人）で計算すると、1週間に 水 約46L・携帯トイレ 約77回分
わが家の人数で計算
出典：総務省「令和7年国勢調査」を加工して作成（2025年10月1日現在・2026年9月29日公表）
くわしく見られる街
市区町村の人口（多い順）
| 市区町村 | 人口 | 5年の増減 | 1世帯 |
|---|---|---|---|
| 青森市 | 255,953 | -7.0% | 2.1 |
| 八戸市 | 205,130 | -8.2% | 2.2 |
| 弘前市 | 155,880 | -7.5% | 2.2 |
| 十和田市 | 56,718 | -6.1% | 2.1 |
| むつ市 | 49,674 | -8.2% | 2.0 |
| 五所川原市 | 47,462 | -7.7% | 2.2 |
| 三沢市 | 37,090 | -5.3% | 2.0 |
| 黒石市 | 28,873 | -9.6% | 2.5 |
| 平川市 | 28,708 | -6.1% | 2.7 |
| つがる市 | 27,025 | -12.6% | 2.5 |
| おいらせ町 | 23,652 | -2.6% | 2.4 |
| 南部町 | 15,174 | -9.7% | 2.4 |
| 東北町 | 14,870 | -9.5% | 2.5 |
| 五戸町 | 14,318 | -10.7% | 2.4 |
| 藤崎町 | 14,094 | -3.3% | 2.7 |
| 七戸町 | 13,098 | -10.0% | 2.3 |
| 階上町 | 12,211 | -9.5% | 2.2 |
| 板柳町 | 11,518 | -9.3% | 2.6 |
| 野辺地町 | 11,173 | -9.7% | 2.0 |
| 鶴田町 | 10,750 | -11.0% | 2.5 |
| 六ヶ所村 | 10,553 | +1.8% | 1.8 |
| 六戸町 | 9,948 | -4.8% | 2.5 |
| 平内町 | 9,121 | -9.9% | 2.4 |
| 中泊町 | 8,154 | -15.6% | 2.2 |
| 三戸町 | 7,955 | -12.4% | 2.3 |
| 鰺ヶ沢町 | 7,745 | -14.4% | 2.3 |
| 大鰐町 | 7,601 | -12.3% | 2.4 |
| 田舎館村 | 6,846 | -6.6% | 2.8 |
| 深浦町 | 6,259 | -14.8% | 2.1 |
| 東通村 | 5,189 | -12.9% | 2.1 |
| 外ヶ浜町 | 4,510 | -16.5% | 2.0 |
| 田子町 | 4,343 | -12.6% | 2.4 |
| 大間町 | 4,088 | -13.4% | 2.1 |
| 横浜町 | 3,818 | -9.7% | 2.0 |
| 蓬田村 | 2,254 | -11.3% | 2.5 |
| 今別町 | 1,888 | -19.1% | 1.8 |
| 新郷村 | 1,849 | -15.8% | 2.5 |
| 佐井村 | 1,467 | -18.0% | 2.0 |
| 風間浦村 | 1,381 | -15.6% | 2.0 |
| 西目屋村 | 1,121 | -11.4% | 2.6 |
5年の増減は2020年から2025年。1世帯は一般世帯の平均人数（人）。
出典：総務省「令和7年国勢調査」を加工して作成（2025年10月1日現在・2026年9月29日公表）